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Cours de Yoga des Fascias

Cours de Yoga des Fascias
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours axé sur les fascias vous fournit des outils clairs et scientifiquement fondés pour concevoir des séances de mobilité sûres et efficaces adaptées à des corps variés. Découvrez l’anatomie des fascias, les principes d’hydratation et de chargement, les techniques essentielles comme les retenues lentes, le rebond dynamique, l’auto-libération et le travail respiratoire, ainsi que des modèles de cours complets, un plan sur 6 semaines, le suivi des résultats et une communication sensible au trauma pour offrir des avancées structurées et mesurables en toute confiance.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Concevoir des séries de yoga basées sur les fascias : élaborer des plans de mobilité sûrs et efficaces sur 6 semaines.
  • Enseigner les techniques des fascias : retenues lentes, chargement dynamique et libération myofasciale.
  • Adapter le yoga des fascias à tous les niveaux : options intelligentes pour la douleur, la raideur et les limites.
  • Guider le travail des fascias clairement : langage sensible au trauma, consentement et toucher sûr.
  • Suivre les progrès des clients : tests de mobilité simples, auto-évaluations et résultats.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos étudiants

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été déterminant pour que je sois retenu.
EmersonEnquêteur de police
Ce cours a été indispensable pour répondre aux attentes de mon supérieur et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Excellent cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-pompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours en PDF