cours yoga aérien
Élevez votre enseignement avec ce cours de yoga aérien. Apprenez le montage sécurisé, la séquence basée sur l'anatomie, la conception de classes multi-niveaux et des consignes confiantes pour guider les élèves à travers des inversions soutenues, des flexions arrière et des flux restaurateurs avec clarté et soin. Maîtrisez la sécurité en studio, les adaptations personnalisées et les techniques pour réduire la peur et protéger la colonne vertébrale, afin d'offrir des séances enrichissantes et sans risque pour tous les niveaux.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de yoga aérien vous fournit des outils clairs et pratiques pour animer des séances sécurisées et confiantes avec des hamacs. Apprenez les vérifications essentielles d'équipement, les normes de montage et la préparation aux urgences, puis construisez des plans de leçons intelligents avec options multi-niveaux, micro-progressions et consignes efficaces. Acquérir une bibliothèque complète de poses, des adaptations ciblées pour limitations courantes, et des stratégies pour la sécurité émotionnelle, le suivi des progrès et l'optimisation de chaque séance.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevoir des classes aériennes multi-niveaux : structure, rythme et progressions sécurisées.
- Enseigner des inversions sécurisées : entrées graduées, protection spinale et réduction de la peur.
- Appliquer l'anatomie et contre-indications : évaluer les élèves et adapter les poses aériennes.
- Utiliser des consignes précises et assists : langage clair, démonstrations et soutien manuel.
- Gérer la sécurité en studio : monter les hamacs, inspecter le matériel et documenter les incidents.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
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Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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