formation confiance en soi
Développez une confiance professionnelle inébranlable grâce à des outils basés sur la psychologie. Fixez un objectif clair, défiez les croyances limitantes, appliquez la TCC et l'auto-compassion, et suivez un plan sur 4 semaines avec des questions de coaching, des métriques et de la responsabilisation pour suivre des progrès réels.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours sur la confiance en soi vous fournit des outils clairs et pratiques pour définir un objectif professionnel concret, évaluer votre état d'esprit actuel et progresser de manière stable et mesurable en seulement quatre semaines. Vous apprendrez des méthodes basées sur des preuves pour défier les croyances limitantes, concevoir des étapes comportementales graduées, suivre les résultats avec des modèles simples et utiliser des questions puissantes de self-coaching pour rester responsable, ajuster votre plan et renforcer une confiance durable dans votre travail quotidien.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Conception d'objectifs pour psychologues : transformez les ambitions larges en une cible SMART et testable.
- Auto-évaluation de la confiance : cartographiez pensées, émotions et signaux corporels avec précision clinique.
- Outils de confiance basés sur la TCC : appliquez mindset, exposition et restructuration cognitive rapidement.
- Protocoles de self-coaching : utilisez questions, journaux et interventions brèves pour rester sur la bonne voie.
- Plan de confiance sur 4 semaines : construisez, testez et affinez un programme structuré et basé sur des preuves.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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