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cours science du bonheur

cours science du bonheur
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours sur la science du bonheur vous fournit des outils concis et basés sur la recherche pour comprendre et améliorer le bien-être au quotidien. Apprenez les modèles fondamentaux du bonheur, les mesures clés et des pratiques validées scientifiquement comme la gratitude, la savourer, l'utilisation des forces et la pleine conscience. Créez des plans personnalisés brefs, surmontez les obstacles à la motivation et à l'adhésion, et suivez les résultats avec des évaluations simples et des supports adaptés aux clients pour un changement réel et durable.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Appliquer éthiquement la psychologie positive dans un travail clinique bref et fondé sur des preuves.
  • Concevoir des plans de bonheur sur 4 semaines avec des objectifs de bien-être mesurables et personnalisés.
  • Utiliser des évaluations rapides et des échelles d'humeur pour suivre les progrès des clients en séance.
  • Coacher les clients sur leurs forces, le sens et la régulation émotionnelle pour renforcer la résilience.
  • Traduire la recherche en supports clairs pour les clients, notes et rapports de supervision.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos étudiants

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été déterminant pour que je sois retenu.
EmersonEnquêteur de police
Ce cours a été indispensable pour répondre aux attentes de mon supérieur et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Excellent cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-pompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours en PDF