Cours de techniques de relaxation pour psychologues
Ce cours fournit aux psychologues des outils validés scientifiquement, scripts et directives de sécurité pour animer des séances de relaxation brèves et efficaces, adapter les méthodes à des clients complexes et suivre les résultats avec assurance en pratique clinique quotidienne. Le programme enseigne des techniques pratiques comme la respiration, la PMR, la pleine conscience, l'ancrage et l'imagerie, avec adaptations pour traumatismes, problèmes médicaux et panique, incluant rédaction de scripts, structuration d'exercices courts et suivi des progrès.
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours offre des méthodes pratiques et validées par la recherche pour réduire le stress et l'anxiété en séance et entre les visites. Apprenez la respiration sécurisée, la PMR, la pleine conscience, l'ancrage et l'imagerie, comment les adapter aux traumatismes, problèmes médicaux et panique, rédiger des scripts clairs, structurer des exercices brefs, suivre les résultats et intégrer des pratiques à domicile pour des progrès constants et mesurables.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Animer des séances de relaxation brèves : structurer des exercices sûrs de 5 à 20 minutes pour les clients.
- Adapter des méthodes validées scientifiquement : associer PMR, respiration et imagerie aux besoins des clients.
- Gérer les risques et traumatismes : appliquer rapidement sécurité, ancrage et précautions médicales.
- Coacher la pratique à domicile : définir des plans réalistes, journaux et suivis pour des progrès rapides.
- Suivre les résultats rapidement : utiliser des échelles de 0 à 10 et notes pour évaluer les avancées cliniques.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours en PDF