cours auto-développement
Élevez votre pratique grâce à ce cours d'auto-développement qui fusionne psychologie, fixation d'objectifs et conception d'habitudes. Apprenez à diagnostiquer vos schémas, prévenir les rechutes et instaurer des routines hebdomadaires qui maintiennent la motivation, pour vous-même et les clients que vous accompagnez. Ce programme structuré transforme les connaissances en actions durables.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours d'auto-développement vous offre un cadre clair et fondé sur des preuves pour comprendre vos schémas, fixer des objectifs ciblés sur 3 à 6 mois et transformer vos insights en actions concrètes. Apprenez des outils pratiques pour l'auto-diagnostic, la motivation, la construction d'habitudes et la prévention des rechutes, soutenus par des routines hebdomadaires structurées, des rituels de réflexion et des stratégies de feedback applicables immédiatement dans un travail exigeant et centré sur les personnes.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Auto-diagnostic fondé sur des preuves : cartographiez vos schémas professionnels avec des outils de TCC et émotionnels.
- Conception rapide d'objectifs : élaborez des plans SMART sur 3-6 mois avec des métriques cliniques claires.
- Routines de changement comportemental : construisez des micro-habitudes, blocs de temps et plans anti-rechute rapidement.
- Compétence en recherche appliquée : repérez, évaluez et traduisez les principales découvertes en psychologie.
- Systèmes de pratique réflexive : utilisez revues, journaux et feedback pour un développement durable.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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