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Cours de reconditionnement des blessures et retour au sport

Cours de reconditionnement des blessures et retour au sport
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours vous offre un cadre clair et basé sur des preuves pour guider la rééducation tardive des ischio-jambiers et un retour au jeu sécurisé. Apprenez les tests objectifs, le profilage de course et sprint via GPS, les progressions de force excentrique, la programmation semaine par semaine, et les critères pratiques pour l'autorisation d'entraînement et de compétition, ainsi que des outils de communication, de suivi et de gestion de charge applicables immédiatement.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Tests objectifs : appliquez des tests de sprint, de force et d'agilité pour guider un RTP sûr.
  • Conception de rééducation excentrique : élaborez des plans courts de reconditionnement des ischio-jambiers basés sur des preuves.
  • Suivi GPS et charge : suivez vitesse, volume et fatigue pour réduire le risque de récidive.
  • Définition des critères RTP : établissez des seuils clairs et mesurables pour l'entraînement et la compétition.
  • Communication multidisciplinaire : fournissez des mises à jour RTP concises aux entraîneurs et au personnel.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos étudiants

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été déterminant pour que je sois retenu.
EmersonEnquêteur de police
Ce cours a été indispensable pour répondre aux attentes de mon supérieur et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Excellent cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-pompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours en PDF