cours de nutrition comportementale
Le Cours de nutrition comportementale aide les professionnels de la nutrition à transformer la théorie en action grâce à des outils pour l'alimentation émotionnelle, le stress, le sommeil, le changement d'habitudes et la définition d'objectifs clients, afin de concevoir des plans réalistes et durables qui améliorent les résultats à long terme. Vous acquerrez des compétences essentielles pour guider vos clients vers des transformations durables en nutrition.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de nutrition comportementale vous fournit des outils pratiques et basés sur des preuves pour aider vos clients à gérer le stress, le sommeil et l'alimentation émotionnelle tout en construisant des habitudes durables. Apprenez à définir des objectifs SMART, à créer des plans si-alors, à ajuster les environnements alimentaires, et à utiliser l'auto-surveillance, les retours et le renforcement positif pour soutenir un changement comportemental durable et à résoudre avec confiance les revers courants dans des contextes réels.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Évaluation comportementale : cartographiez rapidement régime, sommeil, stress et déclencheurs alimentaires.
- Outils contre l'alimentation émotionnelle : guidez les clients face aux envies, au stress et aux grignotages nocturnes.
- Conception d'habitudes : construisez des objectifs SMART, des empilements d'habitudes et des plans repas si-alors simples.
- Aménagement de l'environnement : optimisez les repères alimentaires à la maison et au travail pour des choix sains plus faciles.
- Suivi des progrès : utilisez des applications et des journaux pour surveiller, renforcer et ajuster les comportements.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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