cours de régime et nutrition ayurvédiques
Maîtrisez le régime et la nutrition ayurvédiques pour créer des plans de repas sûrs et adaptés aux doshas. Apprenez à évaluer les clients, à intégrer les analyses de laboratoire, à adapter aux cultures et aux jeûnes, et à concevoir des stratégies pratiques et éclairées par les preuves pour la digestion, le poids, l'énergie et le stress. Ce cours offre des outils concrets pour des plans personnalisés respectueux des traditions et scientifiquement solides.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours concis sur le régime et la nutrition ayurvédiques vous fournit des outils pratiques pour évaluer la digestion, l'énergie, le poids et le stress, puis concevoir des plans de repas sûrs et fondés sur des preuves, ancrés dans les principes des doshas. Apprenez à intégrer les données de laboratoire, à respecter les pratiques alimentaires culturelles et religieuses, à adapter pour les repas à l'extérieur, à utiliser les épices et routines de manière thérapeutique, à documenter clairement et à suivre les résultats pour que les clients puissent suivre des plans réalistes et personnalisés.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Évaluation ayurvédique : identifier rapidement les schémas doshiques à partir des prises en charge cliniques.
- Planification de repas intégrative : concevoir des menus basés sur les doshas alignés sur les résultats de laboratoire.
- Conseil culturellement sensible : adapter les plans ayurvédiques à des régimes et jeûnes diversifiés.
- Pratique fondée sur des preuves : combiner l'ayurvéda avec les recherches nutritionnelles actuelles en toute sécurité.
- Stratégies de soutien digestif : utiliser épices, timing et routines pour optimiser l'agni.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
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