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Cours de méditation Vipassana

Cours de méditation Vipassana
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours Vipassana vous enseigne à guider des sessions d'attention focalisée et sécurisées qui complètent les soins bien-être manuels. Découvrez les principes fondamentaux, les techniques de respiration et de balayage corporel, des scripts courts et des durées pour des pratiques de 2 à 20 minutes. Gagnez en confiance grâce à des compétences sensibles au trauma, un langage clair sur le consentement, des limites éthiques et des outils d'auto-soin, pour favoriser une relaxation profonde, la résilience et la confiance des clients à chaque séance.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Concevoir des sessions Vipassana de 20 minutes : structure, timing et déroulement clair pour le client.
  • Guider les scans respiratoires et corporels : scripts courts et efficaces adaptés aux clients de massage.
  • Accompagner les clients anxieux ou sensibles au trauma : options Vipassana sécurisées et ancrées.
  • Communiquer et documenter de manière éthique : consentement, champ de pratique et bases légales.
  • Construire votre propre routine Vipassana durable pour prévenir l'épuisement et renforcer votre présence.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos étudiants

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été déterminant pour que je sois retenu.
EmersonEnquêteur de police
Ce cours a été indispensable pour répondre aux attentes de mon supérieur et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Excellent cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-pompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours en PDF