Formation conception de programmes pour les seniors
Maîtrisez la conception d'exercices gériatriques avec des programmes sécurisés et basés sur des preuves sur 8 semaines. Apprenez l'évaluation, la prévention des chutes, l'entraînement de la force, de l'équilibre et cognitif pour améliorer la mobilité, l'indépendance et la confiance des seniors dans des contextes réels.
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours vous enseigne à concevoir des programmes d'entraînement sécurisés et efficaces sur 8 semaines pour développer la force, l'équilibre, l'endurance et la confiance des seniors dans leurs activités quotidiennes. Vous apprendrez les outils d'évaluation, la définition d'objectifs SMART, les précautions médicales et de sécurité, la documentation ainsi que les stratégies de changement de comportement pour progresser avec les personnes âgées de manière structurée, avec des résultats mesurables et une meilleure qualité de vie.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevoir des programmes d'entraînement seniors sur 8 semaines : sécurisés, efficaces et axés sur les résultats.
- Évaluer les seniors avec les tests TUG, lever de chaise et équilibre pour des bases claires.
- Adapter les exercices pour l'arthrite, l'hypertension et l'ostéoporose en toute confiance.
- Développer des programmes d'équilibre, force et marche réduisant les chutes et augmentant l'autonomie.
- Motiver les seniors avec des consignes claires, outils de suivi et stratégies d'adhésion.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et, enfin, j'ai la possibilité de suivre plusieurs sujets qui m'intéressent sans avoir à changer de plateforme... merci pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandé à d'autres personnes...
Giulio CarloApprenant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitre ou passer les contenus dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresApprenante en Photographie
J'apprécie le contenu ainsi que la présentation et la transcription des vidéos, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaApprenante en Stylisme Ongulaire
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup à l'apprentissage.
Giulio CarloApprenant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours en PDF