Cours de psychologie alimentaire
Maîtrisez la psychologie alimentaire pour transformer les expériences des convives. Apprenez à lire les schémas alimentaires, à gérer les déclencheurs émotionnels et à appliquer des outils conscients et comportementaux pour concevoir des menus, environnements et services favorisant la satisfaction et les visites répétées. Ce cours offre des outils pratiques pour comprendre les comportements alimentaires et promouvoir des choix plus sains via des théories essentielles, des interventions basées sur des preuves et des stratégies réalistes.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de psychologie alimentaire fournit des outils pratiques pour comprendre pourquoi les gens mangent comme ils le font et comment favoriser des choix plus sains. Apprenez les théories fondamentales du comportement alimentaire, les compétences d'évaluation, l'alimentation consciente, l'interoception et l'auto-compassion. Appliquez des interventions brèves basées sur des preuves, suivez les progrès, traitez l'alimentation émotionnelle et concevez des stratégies réalistes et non jugeantes immédiatement utilisables par les clients.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Évaluation du comportement alimentaire : cartographiez rapidement les déclencheurs, schémas et routines alimentaires.
- Coaching en alimentation consciente : guidez les clients pour qu'ils se concentrent sur la faim, la satiété et les sensations.
- Reframing cognitif alimentaire : transformez les croyances alimentaires néfastes en vues flexibles et réalistes.
- Stratégies de changement d'habitudes : concevez de petits ajustements durables pour les clients en gastronomie occupés.
- Planification d'interventions brèves : élaborez des plans alimentaires ciblés et impactants sur deux semaines.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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