cours sur la science du bonheur
Le Cours sur la science du bonheur aide les professionnels des sciences humaines à utiliser des outils fondés sur des preuves — sens, relations, habitudes quotidiennes et suivi de données simple — pour comprendre le bien-être et concevoir des interventions pratiques et éthiques qui améliorent concrètement la vie des gens.
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours sur la science du bonheur vous fournit des outils pratiques et basés sur la recherche pour comprendre et améliorer le bien-être au quotidien. Apprenez les concepts clés de la psychologie positive, les preuves sur le sens, les relations, les habitudes de santé et les comportements prosociaux, puis pratiquez un suivi simple, l'analyse de données et des interventions de type coaching applicables immédiatement à vous-même, vos projets et les personnes que vous soutenez.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Mesurer le bonheur : appliquer des échelles de bien-être rapides et basées sur la recherche en pratique.
- Suivre les données d'humeur : concevoir des journaux quotidiens simples pour identifier les schémas personnels de bonheur.
- Analyser les schémas : utiliser des statistiques de base et des visualisations pour distinguer le signal du bruit.
- Transformer les insights en actions : créer de courts micro-plans de bonheur fondés sur des preuves.
- Coacher éthiquement : adapter les outils aux clients tout en protégeant la vie privée et le consentement.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et, enfin, j'ai la possibilité de suivre plusieurs sujets qui m'intéressent sans avoir à changer de plateforme... merci pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandé à d'autres personnes...
Giulio CarloApprenant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitre ou passer les contenus dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresApprenante en Photographie
J'apprécie le contenu ainsi que la présentation et la transcription des vidéos, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaApprenante en Stylisme Ongulaire
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup à l'apprentissage.
Giulio CarloApprenant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours en PDF