cours de productivité et gestion du temps
Traversez le chaos et reprenez le contrôle de votre journée de travail. Apprenez le blocage de temps pratique, la priorisation et la gestion des interruptions pour réduire la surcharge, protéger la concentration et bâtir une productivité durable dans des rôles exigeants en affaires et en gestion. Ce cours offre des outils concrets pour diagnostiquer votre flux de travail, maîtriser le time blocking, fixer des priorités impactantes, gérer les limites et équilibrer vie pro et perso.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours pratique vous aide à surmonter la surcharge avec des priorités claires, une planification intelligente et des limites réalistes. Vous évaluerez votre charge de travail, concevrez des routines de blocage de temps hebdomadaires et quotidiennes, et utiliserez des cadres simples de priorisation. Apprenez des outils éprouvés, des scripts de communication et des habitudes de revue qui réduisent les interruptions, protègent le temps de concentration et soutiennent une performance durable sans travail constant en dehors des heures.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Diagnostic du flux de travail : identifiez les causes de surcharge avec des audits rapides et pratiques.
- Maîtrise du blocage de temps : concevez des plannings hebdomadaires et quotidiens protégeant la concentration.
- Fixation des priorités : sélectionnez les tâches à fort impact via des cadres simples et éprouvés.
- Gestion des limites : gérez interruptions et délais avec des scripts efficaces.
- Équilibre vie pro-perso : bâtissez routines résilientes, coupures nettes et revues hebdomadaires.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours à distance ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours en PDF