Formation Méditation Pleine Conscience
Formation Méditation Pleine Conscience pour psychologues : intégrez respirations guidées, body scan, micro-pratiques au travail et gestion des émotions pour réduire le stress, renforcer l’attention et accompagner vos patients avec plus de clarté et de sécurité.

de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Cette Formation Méditation Pleine Conscience vous apprend en 4 semaines à guider des pratiques structurées de respiration, body scan et marche consciente, ainsi que des micro-pratiques intégrées aux réunions, mails et transitions de la journée. Vous découvrez les bases neuroscientifiques, des outils d’évaluation validés, des protocoles adaptés aux émotions intenses et un cadre éthique solide, directement utilisables dans l’accompagnement du stress et de l’anxiété au travail.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Guider une méditation de pleine conscience courte, structurée et sécurisante.
- Intégrer micro-pratiques de pleine conscience au travail pour réduire le stress.
- Utiliser défusion cognitive et ancrage corporel pour apaiser ruminations.
- Concevoir un mini-programme de 4 semaines avec objectifs et évaluations validées.
- Adapter la pleine conscience en respectant éthique, limites et sécurité psychique.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir besoin de changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...

Giulio CarloÉtudiant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitres et passer le contenu dont je n'ai pas besoin.

Mariana FerresÉtudiante en Photographie
J'aime le contenu et la façon dont les vidéos sont présentées et transcrites, ce qui accélère le processus !

Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.

André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
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