Formation conception de programmes pour les seniors
Maîtrisez la conception d'exercices gériatriques avec des programmes sécurisés et basés sur des preuves sur 8 semaines. Apprenez l'évaluation, la prévention des chutes, l'entraînement de la force, de l'équilibre et cognitif pour améliorer la mobilité, l'indépendance et la confiance des seniors dans des contextes réels.
de 4 à 360 h de charge de travail flexible
certificat valable dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours vous enseigne à concevoir des programmes d'entraînement sécurisés et efficaces sur 8 semaines pour développer la force, l'équilibre, l'endurance et la confiance des seniors dans leurs activités quotidiennes. Vous apprendrez les outils d'évaluation, la définition d'objectifs SMART, les précautions médicales et de sécurité, la documentation ainsi que les stratégies de changement de comportement pour progresser avec les personnes âgées de manière structurée, avec des résultats mesurables et une meilleure qualité de vie.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevoir des programmes d'entraînement seniors sur 8 semaines : sécurisés, efficaces et axés sur les résultats.
- Évaluer les seniors avec les tests TUG, lever de chaise et équilibre pour des bases claires.
- Adapter les exercices pour l'arthrite, l'hypertension et l'ostéoporose en toute confiance.
- Développer des programmes d'équilibre, force et marche réduisant les chutes et augmentant l'autonomie.
- Motiver les seniors avec des consignes claires, outils de suivi et stratégies d'adhésion.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou réduisez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir besoin de changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...
Giulio CarloÉtudiant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitres et passer le contenu dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresÉtudiante en Photographie
J'aime le contenu et la façon dont les vidéos sont présentées et transcrites, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.
André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours donnent-ils lieu à des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
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À quoi ressemblent les cours ?
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