formation coach fitness
Maîtrisez les essentiels du coaching fitness pour de vrais clients : concevez des séances de force et cardio sécurisées, suivez les progrès avec des tests simples, gérez charge et récupération, et utilisez des outils de changement comportemental pour motiver athlètes et clients quotidiens à obtenir des résultats durables.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
La Formation Coach Fitness vous fournit des outils pratiques pour concevoir des séances sécurisées et efficaces, du échauffement à la récupération, en gérant charge, fatigue et douleur. Apprenez les progressions de force pour débutants, la programmation cardio pour perte de poids et endurance, et des tests simples sur le terrain pour suivre les résultats. Maîtrisez l'accueil des clients, la définition d'objectifs SMART, la motivation et les stratégies de fidélisation pour des progrès mesurables et durables.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Suivi des progrès basé sur les données : appliquez tests simples, logs et métriques hebdomadaires.
- Programmation de force pour débutants : concevez des plans sur 12 semaines avec progressions sécurisées.
- Cardio pour perte de poids : construisez des plans marche-course et séances d'intervalles efficaces.
- Conception sécurisée des séances : gérez charge, échauffements et récupération pour clients adultes occupés.
- Accueil et motivation des clients : menez des consultations, fixez objectifs SMART et boostez l'adhésion.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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