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Cours de coach en bien-être

Cours de coach en bien-être
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Le Cours de Coach en Bien-être vous fournit des outils pratiques et basés sur des preuves pour guider les adultes occupés vers une meilleure gestion du stress, une nutrition saine, un sommeil réparateur et une activité physique régulière. Apprenez l'entretien motivationnel, la fixation d'objectifs réalistes et la prévention des rechutes, puis concevez des plans de bien-être sécurisés sur 8 semaines, suivez les progrès avec des métriques simples et sachez quand référer à des cliniciens pour les problèmes de tension artérielle, glycémie, sommeil ou humeur.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Planification de bien-être basée sur des preuves : concevez des programmes sécurisés sur 8 semaines pour travailleurs occupés.
  • Entretien motivationnel : menez des conversations brèves et impactantes pour changer les comportements.
  • Détection des risques cliniques : identifiez les signaux d'alarme vitaux et coordonnez des renvois opportuns.
  • Coaching de mode de vie pratique : intégrez objectifs de sommeil, stress, activité et nutrition.
  • Suivi basé sur des données : utilisez montres connectées et journaux pour suivre et affiner les plans de bien-être.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF