Cours de football
Le Cours de football fournit aux passionnés de sport des exercices pratiques pour les passes, le premier contact, les tirs, la condition physique et la prévention des blessures, ainsi que des plans d'entraînement sur 2 semaines pour affiner le sens du jeu, le positionnement et le fair-play dans un coaching récréatif à fort impact.
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de football offre un entraînement pratique et progressif pour améliorer le contrôle du ballon, les passes, les tirs et le sens du jeu dans un format court et ciblé. Apprenez les échauffements, la prévention des blessures et les règles simples, puis construisez un plan d'entraînement réaliste sur 2 semaines avec des objectifs clairs, des progressions sécurisées et des exercices faciles adaptés aux espaces restreints. Idéal pour booster la confiance, la régularité et les performances dans les matchs amicaux et les parties à effectif réduit.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Passes et réceptions précises : affinez les passes courtes pour un jeu prêt à l'emploi.
- Premier contact et contrôle du ballon : maîtrisez le dribble serré en espace minimal.
- Bases des tirs et finitions : boostez puissance et précision avec des exercices sécurisés.
- Conception d'un plan de football rapide sur 2 semaines : construisez des séances efficaces et traçables.
- Sens du jeu et positionnement : lisez les parties à effectif réduit et choisissez des options intelligentes.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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