cours de GRS
Maîtrisez la gymnastique rythmique pour filles de 9 à 11 ans avec des progressions sécurisées, les essentiels du ballon et du ruban, la musicalité, et des plans d'entraînement prêts à l'emploi sur 6 semaines qui boostent compétences, confiance et qualité de performance dans tout programme sportif.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de gymnastique rythmique offre un cadre clair et prêt à l'emploi pour entraîner des filles de 9 à 11 ans. Apprenez des échauffements sécurisés, un conditionnement adapté à l'âge et des compétences motrices fondamentales, puis progressez vers les éléments corporels et d'appareils avec ballon ou ruban. Construisez des plans de leçons engageants sur 6 semaines, gérez efficacement l'espace et les groupes, et créez des routines de groupe musicales et synchronisées de 1 à 1,5 minute avec des outils d'évaluation simples et efficaces.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Concevez des séances de gymnastique rythmique sécurisées pour athlètes de 9 à 11 ans.
- Enseignez les compétences corporelles et d'appareils essentielles : équilibres, sauts, bases du ballon et ruban.
- Construisez des routines de groupe de 1 à 1,5 minute avec musique, formations et transitions fluides.
- Gérez la sécurité, l'espace et le matériel en classe avec des protocoles clairs et pratiques.
- Planifiez des cycles d'entraînement sur 6 semaines avec progressions, évaluations et récupération.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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