cours de Capoeira
4,9/5
Élevez vos performances sportives avec ce cours de capoeira qui fusionne coups de pied, acrobaties, rythme et conditionnement. Apprenez des progressions sécurisées, la musique et l'étiquette de la roda, et concevez des plans d'entraînement qui boostent l'agilité, la coordination et les mouvements fluides et puissants. Découvrez les bases des mouvements capoeira, la musique traditionnelle et des méthodes d'enseignement éthiques pour une intégration respectueuse dans vos pratiques.
4,9 dans l'évaluation
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours concis de capoeira vous fournit les outils essentiels pour intégrer les mouvements, le rythme et la culture de la capoeira dans votre pratique et vos cours. Apprenez la ginga sûre, les coups de pied de base, l'acrobatie et les actions défensives, ainsi que les échauffements, le conditionnement et la prévention des blessures. Explorez la musique, les chants et l'étiquette de la roda tout en concevant des plans sur 4 semaines et des sessions pour débutants respectueux, engageants et immédiatement applicables.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Bases des mouvements de capoeira : entraînez ginga, esquivas, coups de pied et acrobaties simples.
- Compétences musicales en capoeira : jouez du berimbau, des patterns de claps et menez les réponses chantées.
- Entraînement sûr en capoeira : appliquez échauffements, protection articulaire et exercices de roulades.
- Conception de cours pour danseurs : structurez des sessions inspirées de la capoeira de 60 à 90 minutes pour débutants.
- Intégration éthique de la capoeira : honorez la lignée, évitez l'appropriation et créditez les mestres.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai pris le forfait d'un an et, enfin, j'ai la possibilité de suivre plusieurs sujets qui m'intéressent sans devoir changer de plateforme... merci pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandé à d'autres personnes...
Giulio CarloÉtudiant en marketing digital
J'apprécie la façon dont les leçons vont droit au but et le fait que je puisse changer de chapitre et passer les contenus dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresÉtudiante en photographie
J'aime le contenu ainsi que la manière de présenter et de transcrire les vidéos, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaÉtudiante en stylisme ongulaire
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité des contenus et les vidéos complémentaires aident beaucoup à l'apprentissage.
Giulio CarloÉtudiant en ingénierie de prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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