cours de Kundalini Yoga
Approfondissez votre enseignement avec ce cours de Kundalini Yoga qui intègre des kriyas essentielles, des pranayamas sécurisés, des consignes sensibles au trauma et une séquence basée sur l'anatomie. Vous concevrez ainsi avec confiance des cours de 60 minutes ancrés et dynamisants pour débutants.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de Kundalini Yoga vous fournit des outils clairs et pratiques pour animer des cours débutants sûrs et efficaces. Apprenez les principes fondamentaux de l'énergie et de la respiration, les kriyas clés, les mantras et les pranayamas, ainsi que le timing, la séquence et les consignes sensibles au trauma. Construisez des séances complètes de 60 minutes, appliquez des modifications intelligentes, respectez les limites éthiques et accédez à des ressources basées sur des preuves pour un enseignement confiant et responsable.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Concevez des cours Kundalini de 60 minutes sécurisés : séquençage clair et timing précis.
- Enseignez les pranayamas fondamentaux du Kundalini : Souffle de Feu, respiration profonde, narine alternative.
- Appliquez des consignes sensibles au trauma et un toucher basé sur le consentement en Kundalini.
- Modifiez les kriyas Kundalini pour les étudiants sensibles à la colonne, au bassin et à l'anxiété.
- Expliquez l'énergie Kundalini, les chakras et l'anatomie en langage simple et précis.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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