cours de Chi Gong débutant
Cours de Chi Gong pour débutants destiné aux professionnels du Yoga : apprenez des postures statiques sécurisées, des flux guidés par la respiration et des séquences courtes que vous pouvez enseigner dès maintenant. Approfondissez la conscience corps-esprit, soutenez un Yoga sensible au trauma et concevez des cours de studio apaisants et adaptés aux débutants. Ce programme vous permet de guider des séances calmes, d'améliorer la posture et d'intégrer facilement le Chi Gong à votre pratique.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de Chi Gong pour débutants vous offre des bases solides en conscience respiratoire, posture et mouvements sécurisés pour animer des séances calmes et à faible impact avec assurance. Apprenez les formes statiques essentielles, les séquences fluides douces et la méditation assise, ainsi que des techniques respiratoires, des compétences de guidage, la conception de cours et la gestion des risques. Construisez une pratique simple et efficace à intégrer immédiatement dans vos cours existants ou votre routine personnelle.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Enseigner des flux de Chi Gong pour débutants : séquences calmes et à faible impact pour les élèves de Yoga.
- Guider une respiration sécurisée : respiration abdominale naturelle et indications de rythme douces.
- Aligner les postures statiques et assises : bases fonctionnelles et sans risque pour les articulations en Chi Gong.
- Concevoir des cours courts de Chi Gong : routines prêtes pour le studio de 20 à 30 minutes pour débutants.
- Intégrer le Chi Gong au Yoga : enchaîner, guider et expliquer les bienfaits avec assurance.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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