cours d'alimentation consciente
Aidez vos clients à transformer leur relation avec la nourriture. Ce cours d'alimentation consciente offre aux professionnels de la nutrition des scripts, des outils et des plans sur 4 semaines pour aborder l'alimentation émotionnelle, les obstacles du quotidien et le changement de comportement avec des stratégies pratiques et bienveillantes.
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours concis sur l'alimentation consciente fournit des outils pratiques pour guider vos clients vers une alimentation plus calme et attentive. Apprenez les principes fondamentaux de la pleine conscience, la neuroscience de la faim et des envies, et des pratiques simples en séance comme les échelles de faim-satiété, l'ancrage et la respiration brève. Obtenez des plans de séances prêts à l'emploi sur 4 semaines, des supports, des outils d'évaluation et des stratégies adaptables pour les emplois du temps chargés, l'alimentation émotionnelle et les habitudes alimentaires culturelles variées.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Concevez des plans d'alimentation consciente : séances brèves, basées sur des preuves, prêtes pour les clients.
- Coachez les mangeurs émotionnels : utilisez des scripts, des micro-pratiques et des directives de renvoi.
- Intégrez nutrition et pleine conscience : enseignez l'équilibre, les signaux et des stratégies non-diététiques.
- Adaptez l'alimentation consciente à la vie réelle : travail, famille, culture et contraintes de temps.
- Utilisez des outils pratiques : échelles de faim, listes de vérification, journaux et suiveurs de résultats.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que disent nos apprenants
Vos cours sont parfaits. J'ai pris le forfait d'un an et, enfin, j'ai la possibilité de suivre plusieurs sujets qui m'intéressent sans devoir changer de plateforme... merci pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandé à d'autres personnes...
Giulio CarloÉtudiant en marketing digital
J'apprécie la façon dont les leçons vont droit au but et le fait que je puisse changer de chapitre et passer les contenus dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresÉtudiante en photographie
J'aime le contenu ainsi que la manière de présenter et de transcrire les vidéos, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaÉtudiante en stylisme ongulaire
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité des contenus et les vidéos complémentaires aident beaucoup à l'apprentissage.
Giulio CarloÉtudiant en ingénierie de prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours PDF