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cours changement d'état d'esprit

cours changement d'état d'esprit
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Ce cours vous fournit des outils pratiques pour identifier les croyances limitantes, cartographier les déclencheurs et concevoir de nouvelles habitudes favorisant une croissance confiante et durable. Grâce à des cadres clairs issus d'approches cognitives et basées sur la compassion, des auto-audits structurés et des fiches simples, vous créez un plan d'état d'esprit personnalisé, suivez vos progrès et transformez votre travail intérieur en pratiques plus efficaces, éthiques et impactantes avec autrui.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Auto-audit d'état d'esprit : identifier précisément les croyances limitantes avec des outils rapides et basés sur des preuves.
  • Reframing cognitif : appliquer la TCC, l'état d'esprit de croissance et l'auto-compassion en pratique.
  • Conception d'habitudes : créer des micro-habitudes, des trackers et des plans de rechute pour un changement durable.
  • Auto-coaching basé sur les données : utiliser des revues et métriques pour affiner votre plan d'état d'esprit.
  • Traduction en pratique : transformer votre travail sur l'état d'esprit en interventions éthiques prêtes pour les clients.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que disent nos apprenants

Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir besoin de changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...
Giulio Carlo
Giulio CarloÉtudiant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitres et passer le contenu dont je n'ai pas besoin.
Mariana Ferres
Mariana FerresÉtudiante en Photographie
J'aime le contenu et la façon dont les vidéos sont présentées et transcrites, ce qui accélère le processus !
Luciana Alvarenga
Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.
André Felipe
André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF