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Cours de yoga Ayush

Cours de yoga Ayush
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Le Cours de Yoga Ayush vous propose un programme structuré de 4 semaines prêt à l'emploi, axé sur la mobilité, la force, la régulation du souffle et la relaxation, avec des plans de cours détaillés de 60 minutes. Apprenez les postures clés avec un alignement sûr, des adaptations pour problèmes courants, un dépistage éthique et des compétences de suivi, plus des exercices de respiration adaptés aux débutants, des scripts de relaxation et des conseils simples pour une pratique à domicile durable et mesurable.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Concevoir des plans de yoga AYUSH sur 4 semaines : structurés, progressifs, centrés sur le client.
  • Enseigner les asanas clés en sécurité : consignes claires, adaptations intelligentes, conscient des blessures.
  • Appliquer la sécurité AYUSH : dépistage, signaux d'alerte et gestion éthique des cours.
  • Guider pranayama et relaxation : calmer le système nerveux avec des scripts sécurisés.
  • Gérer des groupes de niveaux mixtes : surveiller, adapter et documenter les progrès rapidement.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF