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formation yoga danse

formation yoga danse
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays

Que vais-je apprendre ?

Cette formation concise vous montre comment créer des flows de yoga infusés de danse, sécurisés, avec un alignement clair, une anatomie fonctionnelle et une séquence intelligente pour niveaux mixtes. Apprenez à concevoir des combinaisons debout de 8-12 minutes, à synchroniser la respiration avec la musique et à structurer des cours complets de 45 minutes. Développez des consignes précises, des options inclusives, une gestion des risques et une utilisation confiante de la musique pour que chaque cours soit structuré, expressif et professionnel.

Avantages d'Elevify

Développez des compétences

  • Concevez des flows yoga danse pour niveaux mixtes : construisez des séquences sécurisées et musicales de 8-12 minutes.
  • Appliquez l'alignement et l'anatomie du yoga moderne : protégez les articulations et prévenez les blessures.
  • Intégrez le vocabulaire de la danse aux asanas : créez des transitions fluides et expressives.
  • Guidez des cours yoga danse inclusifs et sensibles au trauma : consignes verbales claires et superposées.
  • Sélectionnez et synchronisez la musique pour yoga danse : tempo, phrasé et arcs énergétiques des playlists.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de Police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonSapeur-Pompier Civil

FAQs

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF