cours de nutrition végétarienne
Maîtrisez la nutrition végétarienne pour des clients sédentaires. Apprenez la planification de repas axée sur les nutriments, des menus lacto-ovo pratiques, des outils de changement comportemental et des compétences d'évaluation clinique pour concevoir des plans végétariens sûrs et équilibrés favorisant des résultats durables. Ce cours développe des compétences essentielles pour guider vers une alimentation végétarienne saine et viable à long terme.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours de nutrition végétarienne offre des conseils clairs et basés sur des preuves pour concevoir des plans de repas lacto-ovo végétariens équilibrés adaptés à la gestion du poids et à une énergie stable. Apprenez à évaluer les apports, identifier les signaux d'alarme, optimiser les nutriments clés comme les protéines, le fer, la B12, le calcium, la vitamine D, le zinc et les oméga-3, et appliquer des outils de changement comportemental, des compétences en conseil et des stratégies de suivi pour soutenir un changement alimentaire sûr et durable en contexte réel.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Concevez des plans de repas végétariens personnalisés : rapides, équilibrés et fondés sur des preuves.
- Optimisez les nutriments végétariens clés : protéines, fer, B12, calcium, vitamine D, zinc, iode.
- Évaluez cliniquement les clients végétariens : apports, analyses, signaux d'alarme et profil de risque.
- Appliquez des outils de conseil courts : entretien motivationnel et prévention des rechutes.
- Guidez l'adhésion dans la vraie vie : courses, repas à l'extérieur et préparation rapide de repas.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours PDF