Cours développement de l'estime de soi
Développez des outils pratiques pour évaluer, planifier et renforcer l'estime de soi chez les clients. Apprenez des techniques cognitives, des expériences comportementales, des pratiques d'auto-compassion et des directives éthiques adaptées aux professionnels de la psychologie en contexte réel. Ce programme concis équipe les praticiens pour des interventions efficaces et sécurisées en milieu professionnel.
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Ce cours sur le développement de l'estime de soi vous fournit des outils concis et pratiques pour bâtir une estime de soi saine et aider les autres avec leurs problèmes de confiance. Apprenez l'auto-dialogue positif, des routines quotidiennes d'auto-compassion et des exercices apaisants pour une autocritique intense. Pratiquez la restructuration cognitive, des expériences comportementales graduées, l'activation des forces et la planification structurée de séances tout en maintenant la sécurité, les limites et les normes éthiques.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Planifiez des séances courtes sur l'estime de soi : structure, rythme et objectifs SMART pour les clients.
- Concevez des expériences comportementales graduées pour réduire l'évitement et renforcer la confiance.
- Appliquez des fiches de pensées TCC pour contester l'autocritique et reformuler les croyances.
- Intégrez des tâches basées sur les forces dans le travail client pour booster l'efficacité professionnelle.
- Surveillez progrès, risques et éthique via des logs concis et guides de renvoi.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que disent nos élèves
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir besoin de changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...
Giulio CarloÉtudiant en Marketing Digital
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitres et passer le contenu dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresÉtudiante en Photographie
J'aime le contenu et la façon dont les vidéos sont présentées et transcrites, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.
André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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