Cours de motivation et estime de soi
Renforcez votre motivation professionnelle et votre estime de soi avec des outils pratiques et basés sur des preuves. Apprenez à évaluer, suivre et renforcer la confiance, réduire les sentiments d'imposteur, et concevoir des interventions brèves et efficaces pour vos clients et pour vous-même. Ce cours offre des exercices concrets, des méthodes de suivi et des plans sur deux semaines pour une performance durable tout en protégeant votre bien-être.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide dans votre pays
Que vais-je apprendre ?
Le Cours de motivation et estime de soi vous fournit des outils pratiques pour évaluer, suivre et renforcer la confiance et la motivation dans le travail quotidien. Apprenez des exercices brefs basés sur des preuves, des micro-interventions et des méthodes d'auto-suivi applicables en quelques minutes. Élaborer des plans efficaces sur deux semaines, adapter les stratégies à divers défis et protéger votre bien-être tout en soutenant une performance significative et durable.
Avantages d'Elevify
Développez des compétences
- Concevoir des micro-interventions : élaborer des plans de motivation sur 2 semaines pour des clients occupés.
- Appliquer des outils TCC brefs : utiliser des micro-exercices quotidiens pour booster l'estime de soi rapidement.
- Suivre les changements avec des données : utiliser l'EMA, les évaluations et les journaux pour monitorer la motivation.
- Personnaliser les protocoles : adapter pour le burnout, le perfectionnisme et les sentiments d'imposteur.
- Renforcer la résilience du thérapeute : tester les outils sur soi-même et prévenir les rechutes.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez changer les chapitres et la charge de travail. Choisissez avec quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que disent nos étudiants
FAQs
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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