Cours de remise en forme pour seniors
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Le Cours de remise en forme pour seniors offre aux professionnels de l'éducation physique des outils pratiques pour évaluer, entraîner et protéger les adultes âgés, avec des plans d'exercices sécuritaires pour l'hypertension et l'arthrose du genou, la prévention de l'équilibre et des chutes, ainsi que des modèles de séances réels.
4,0 dans l’évaluation
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours fournit des outils pratiques pour entraîner en toute sécurité les adultes âgés souffrant d'hypertension et d'arthrose du genou. Apprenez le dépistage des risques, l'obtention du certificat médical et une communication claire, puis appliquez des évaluations fonctionnelles, des tests d'équilibre et de force, ainsi que la surveillance des signes vitaux. Élaborer des plans sur 12 semaines basés sur des preuves, gérer la douleur et les poussées, prévenir les chutes, suivre les résultats et favoriser l'adhésion à long terme avec confiance.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Dépistage des risques chez les seniors : identifier rapidement les signaux d'alarme et le besoin d'un certificat médical.
- Tests fonctionnels : appliquer des évaluations spécifiques de force, d'équilibre et de mobilité pour seniors.
- Conception sécuritaire de programmes : élaborer des plans sur 12 semaines pour hypertension et arthrose du genou.
- Modification des exercices : adapter cardio, force et équilibre pour les jours de douleur.
- Coaching en prévention des chutes : réduire les risques avec des exercices ciblés et des stratégies pour installations.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos élèves disent
Vos cours sont parfaits. J'ai acheté le forfait d'un an et j'ai enfin l'opportunité de suivre divers sujets qui m'intéressent sans avoir à changer de plateforme... je vous remercie pour tout ce que vous faites, je vous ai déjà recommandés à d'autres personnes...
Giulio CarloÉtudiant en Marketing Numérique
J'aime la façon dont les leçons vont droit au but et comment je peux changer de chapitres et passer le contenu dont je n'ai pas besoin.
Mariana FerresÉtudiante en Photographie
J'aime le contenu et la façon dont il est présenté ainsi que la transcription des vidéos, ce qui accélère le processus !
Luciana AlvarengaÉtudiante en Design d'Ongles
La plateforme est rapide, simple à utiliser. La diversité du contenu et les vidéos complémentaires aident beaucoup dans l'apprentissage.
André FelipeÉtudiant en Ingénierie de Prompt
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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