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cours TRX sport

cours TRX sport
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Le Cours TRX Sport vous fournit tout ce qu'il faut pour animer des séances de suspension training sécuritaires et efficaces, de la communication claire et du cueing à la gestion de groupe, en passant par un dépistage intelligent et un coaching sur le terrain. Apprenez les patterns de mouvement, les régressions, les progressions et l'anatomie fonctionnelle, puis appliquez-les avec des templates de classe prêts à l'emploi, des progressions sur 6 semaines et des structures d'échauffement et de retour au calme pratiques pour des résultats constants et mesurables.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Maîtrise des mouvements TRX : coachez en sécurité les patterns de push, pull, squat, hinge et lunge.
  • Conception rapide de classes TRX : construisez des séances de 60 minutes orientées objectifs qui produisent des résultats.
  • Progressions intelligentes : régressez ou avancez les exercices TRX pour tous niveaux de forme physique et blessures.
  • Contrôle du coaching de groupe : cuez clairement, gérez 8 stations TRX et maintenez le flux des classes.
  • Programmation TRX sécuritaire : dépistez les risques, protégez le dos et les épaules, prévenez les blessures.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF