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Cours de football pour adultes

Cours de football pour adultes
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Le Cours de football pour adultes propose une feuille de route claire et pratique sur 6 semaines pour élever votre niveau avec un entraînement basé sur des preuves. Apprenez à évaluer votre profil, fixer des objectifs SMART, concevoir des séances techniques efficaces, aiguiser la conscience tactique, améliorer conditionnement, force et récupération. Suivez vos progrès avec des tests simples et outils de suivi, ajustez en toute sécurité et repartez avec un plan répétable pour un développement continu.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Profilage des joueurs : évaluer les aptitudes en football des adultes et fixer des objectifs SMART précis.
  • Conception technique : créer des exercices de passes, finition et espaces réduits adaptés aux adultes occupés.
  • Séances tactiques : concevoir des jeux réduits pour aiguiser la vision et les décisions rapidement.
  • Plans de conditionnement : programmer vitesse, force et endurance pour la forme physique en match des adultes.
  • Périodisation hebdomadaire : structurer des microcycles de 6 semaines avec progrès traçables et sécuritaires.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF