Cours de football
Le Cours de football fournit aux professionnels du sport des exercices pratiques pour les passes, le premier contact, les tirs, la condition physique et la prévention des blessures, ainsi que des plans d'entraînement de 2 semaines pour aiguiser le sens du jeu, le positionnement et le fair-play dans un encadrement récréatif à fort impact.
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours de football offre une formation pratique et progressive pour améliorer le contrôle du ballon, les passes, les tirs et le sens du jeu dans un format court et ciblé. Apprenez les échauffements, la prévention des blessures et les règles simples, puis construisez un plan d'entraînement réaliste de 2 semaines avec des objectifs clairs, des progressions sécuritaires et des exercices faciles adaptés aux espaces restreints. Idéal pour booster la confiance, la constance et les performances dans les matchs amicaux et les parties à effectif réduit.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Passes et réceptions précises : affinez les passes courtes pour un jeu prêt à l'emploi.
- Premier contact et contrôle du ballon : maîtrisez le dribble serré en espace minimal.
- Bases des tirs et finitions : augmentez la puissance et la précision avec des exercices sécuritaires.
- Conception d'un plan de football rapide de 2 semaines : construisez des séances d'entraînement efficaces et traçables.
- Sens du jeu et positionnement : lisez les parties à effectif réduit et choisissez des options intelligentes.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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