formation marche nordique
Maîtrisez la technique de la marche nordique, la sécurité et les compétences d'encadrement pour concevoir des programmes efficaces sur 4 semaines destinés aux adultes de 35 à 65 ans. Apprenez les consignes, progressions et outils de suivi pour améliorer les performances, prévenir les blessures et maintenir la motivation des participants.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Cette formation en marche nordique vous offre un système clair et pratique pour enseigner une technique efficace, de la posture, de la foulée et de la mécanique des bâtons à la longueur optimale des bâtons et au rythme. Apprenez à concevoir des programmes progressifs sécuritaires sur 4 semaines, à adapter les séances pour des niveaux de forme variés et des douleurs légères, à gérer les risques sur divers terrains, à suivre les progrès avec des métriques simples, et à appliquer des consignes, exercices et stratégies de motivation efficaces pour des résultats constants.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Encadrez la technique de marche nordique : posture, utilisation des bâtons, foulée et rythme avec assurance.
- Concevez des plans de marche nordique sur 4 semaines : progressions intelligentes pour niveaux de forme adulte variés.
- Appliquez un dépistage de sécurité et adaptez la marche nordique pour douleurs aux genoux, au dos et faible forme physique.
- Utilisez consignes, exercices et retours pour corriger la posture et booster la motivation des clients rapidement.
- Suivez les séances avec des métriques simples et objectifs SMART pour maintenir l'adhésion des clients.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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