cours de Skate
Maîtrisez l'entraînement de skateboard avec ce cours structuré qui fusionne techniques de tricks, gestion des risques et planification de sessions basée sur des données, pour faire progresser les athlètes en toute sécurité, suivre les performances et développer des skateurs confiants et constants à tout niveau.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours ciblé de skateboard vous offre un système clair et pratique pour planifier des sessions sécuritaires et efficaces, évaluer vos compétences actuelles et votre environnement, et bâtir un microcycle hebdomadaire intelligent. Apprenez les échauffements, la mobilité et les exercices de contrôle de planche, puis décomposez les ollies, shove-its, manuals et petits drop-ins avec des métriques de progrès mesurables, des stratégies de gestion des risques et des outils de communication simples applicables immédiatement.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Conception de sessions basée sur des données : planifiez, suivez et affinez des exercices de skateboard courts et percutants.
- Maîtrise des techniques de tricks : décomposez ollies, shove-its, manuals et drop-ins sécuritaires.
- Gestion des risques pour skateurs : identifiez les dangers, prévenez les blessures et réagissez après les chutes.
- Préparation physique spécifique au skateboard : échauffements, mobilité et force pour des performances plus sécuritaires.
- Communication d'entraînement : rédigez des consignes claires pour tricks, notes de sécurité et plans prêts pour le skatepark.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours PDF