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cours de Skating

cours de Skating
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Ce court cours pratique de patinage vous offre un cadre clair de 4 semaines pour développer l'appui sur la lame, l'équilibre, l'arrêt et le virage avec des séances sécuritaires et efficaces. Apprenez à gérer la charge d'entraînement, à structurer les exercices et à fixer des objectifs réalistes tout en prévenant les blessures. Suivez vos progrès avec des tests simples, l'analyse vidéo et des outils de réflexion, et restez constant grâce à des stratégies éprouvées de motivation, de planification et d'habitudes.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Planification de la charge de patinage : concevez des plans d'entraînement sécuritaires sur 4 semaines pour des progrès rapides.
  • Conception de séances : créez des échauffements, exercices et retours au calme efficaces pour patineurs.
  • Exercices techniques : entraînez l'appui sur la lame, l'équilibre, l'arrêt et le virage avec des progressions claires.
  • Suivi des performances : testez, filmez et enregistrez les gains en patinage avec des méthodes pros simples.
  • Sécurité et contrôle des risques : choisissez l'équipement, les lieux et les habitudes appropriés pour éviter les blessures.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF