cours de Body Combat
Maîtrisez la conception de cours Body Combat, les techniques et la sécurité pour offrir des séances intenses de 50 minutes. Apprenez la mécanique des coups de poing et de pied, le choix de la musique et du BPM, la prévention des blessures ainsi que des stratégies de coaching adaptées aux professionnels du sport et aux groupes de niveaux mixtes. Ce programme complet transforme les instructeurs en leaders dynamiques capables d'animer des classes engageantes et efficaces pour tous les participants.
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Le cours Body Combat vous offre un cadre complet pour planifier et animer des séances dynamiques et sécuritaires qui produisent des résultats mesurables. Apprenez à évaluer les participants, à fixer des objectifs SMART, à structurer des sessions de 50 minutes et à coacher des coups de poing, coups de pied et combinaisons précis. Maîtrisez le choix de la musique, les consignes, les adaptations et la gestion des risques pour que chaque cours se déroule sans accroc, motive et fidélise les participants.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevez des cours Body Combat sécuritaires de 50 minutes avec des objectifs clairs et un bon déroulement.
- Coachez des coups de poing et de pied précis avec des consignes techniques puissantes et protectrices pour les articulations.
- Programmez la musique, le BPM et les intervalles pour booster l'intensité cardio et la motivation.
- Adaptez les exercices à tous les niveaux tout en minimisant les risques de blessures lors des mouvements à fort impact.
- Animez des séances de groupe engageantes avec des consignes précises, du feedback et des tactiques de fidélisation.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours PDF