cours d'aquajogging
Maîtrisez l'aquajogging pour la rééducation des membres inférieurs. Apprenez la mécanique de course en eau, la sécurité, les bases des blessures au genou et comment concevoir des séances progressives en piscine qui maintiennent les athlètes en forme, protègent les articulations et accélèrent leur retour au sport. Ce cours offre des outils pratiques pour des entraînements efficaces et sécuritaires.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Le cours d'aquajogging vous fournit des outils pratiques pour diriger des séances efficaces et à faible impact en eau pour la rééducation des membres inférieurs. Apprenez les propriétés clés de l'eau, les procédures sécuritaires en piscine et le suivi précis avec l'EPE, les échelles de douleur et la fréquence cardiaque. Élaborer des plans de séances précis, progresser des programmes sur 4 semaines, perfectionner la technique d'aquajogging et appliquer les bases des blessures au genou pour un entraînement ciblé, sûr et orienté résultats.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Technique d'aquajogging : maîtrisez la forme de course en eau profonde pour un entraînement doux pour les genoux.
- Conception de rééducation aquatique : construisez rapidement des programmes en piscine sécuritaires et progressifs pour les membres inférieurs.
- Suivi et sécurité : utilisez l'EPE, les échelles de douleur et les signaux d'alerte pour contrôler les risques.
- Bases des blessures au genou : appliquez l'anatomie et les phases de guérison pour guider les séances aquatiques.
- Planification de séances : rédigez des entraînements en piscine précis basés sur le temps avec des consignes claires.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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