Cours d'acro pour adultes
Le Cours d'acro pour adultes offre aux professionnels du sport un système de 6 semaines fondé sur la recherche pour enseigner l'acro de manière sécuritaire et progressive. Il couvre les échauffements, le repérage, la sécurité des chutes, les plans de leçons et les modifications inclusives afin de développer force, confiance et compétences dynamiques en partenaire.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Le Cours d'acro pour adultes propose un plan clair et progressif de six semaines pour enseigner l'acro en partenaire de façon sécuritaire et engageante. Apprenez des échauffements basés sur des preuves, le repérage et la préparation aux chutes, la gestion des risques, ainsi que des modifications inclusives pour différents corps et blessures. Obtenez des plans de leçons prêts à l'emploi, listes de consignes, listes de vérification et exercices à domicile pour animer des cours confiants et structurés qui bâtissent confiance, force et compétences.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevoir des cours d'acro sécuritaires pour adultes : échauffements, progressions et plans de leçons clairs.
- Appliquer des techniques éprouvées de repérage, sécurité des chutes et gestion des risques pour les élèves adultes.
- Enseigner rapidement les compétences clés en acro : handstands au mur, roulades, planches en partenaire et équilibres.
- Adapter l'entraînement acro aux blessures, articulations âgées, poignets faibles et peur des inversions.
- Utiliser des exercices et listes de vérification basés sur la recherche pour augmenter la confiance et la performance.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours PDF