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Cours de remise en forme pour seniors

Cours de remise en forme pour seniors
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Ce cours fournit des outils pratiques pour entraîner en toute sécurité les adultes âgés souffrant d'hypertension et d'arthrose du genou. Apprenez le dépistage des risques, l'obtention du certificat médical et une communication claire, puis appliquez des évaluations fonctionnelles, des tests d'équilibre et de force, ainsi que la surveillance des signes vitaux. Élaborer des plans sur 12 semaines basés sur des preuves, gérer la douleur et les poussées, prévenir les chutes, suivre les résultats et favoriser l'adhésion à long terme avec confiance.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Dépistage des risques chez les seniors : identifier rapidement les signaux d'alarme et le besoin d'un certificat médical.
  • Tests fonctionnels : appliquer des évaluations spécifiques de force, d'équilibre et de mobilité pour seniors.
  • Conception sécuritaire de programmes : élaborer des plans sur 12 semaines pour hypertension et arthrose du genou.
  • Modification des exercices : adapter cardio, force et équilibre pour les jours de douleur.
  • Coaching en prévention des chutes : réduire les risques avec des exercices ciblés et des stratégies pour installations.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF