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cours reformer

cours reformer
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Ce cours de Pilates Reformer vous fournit des outils pratiques pour planifier et animer des séances avancées sécuritaires qui développent force, contrôle et flexibilité. Apprenez les évaluations ciblées, les techniques d'exercices, la gestion des ressorts et de l'intensité, ainsi que des consignes claires. Explorez la programmation basée sur des preuves, les progressions et les corrections pour concevoir des cours efficaces de 60 minutes qui améliorent les performances et réduisent les risques de blessures.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Profilage avancé des clients : évaluer la posture, le contrôle du tronc et les exigences de mouvement.
  • Programmation Reformer : concevoir des séances de 60 minutes avec progressions intelligentes et charge adaptée.
  • Maîtrise des techniques : coacher des mouvements Reformer avancés avec des consignes précises et corrections.
  • Intégration athlétique : incorporer l'entraînement Reformer dans des plans de conditionnement sport-spécifiques.
  • Sécurité et contrôle de charge : gérer les ressorts, la fatigue et les risques en petit groupe en temps réel.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF