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Formation d'entraîneur de powerlifting

Formation d'entraîneur de powerlifting
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Ce cours de formation d'entraîneur de powerlifting vous fournit des outils pratiques pour enseigner dès le premier jour des techniques de squat, développé couché et soulevé de terre sécuritaires et efficaces. Apprenez la biomécanique, la trajectoire de la barre, le bracing et les mécaniques de verrouillage, ainsi que les règles et standards de jugement style IPF. Identifiez les erreurs courantes, appliquez des exercices correctifs, concevez des progressions claires, adaptez-vous aux différents apprenants et utilisez l'assistance, les commandes et les échauffements pour former des haltérophiles confiants et forts.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Maîtrisez les techniques de powerlifting : optimisez rapidement les mécaniques de squat, développé couché et soulevé de terre.
  • Entraînez des levées de compétition légales : appliquez clairement les règles, repères et commandes style IPF.
  • Corrigez vite les erreurs de forme : repérez les fautes et utilisez des exercices correctifs ciblés efficaces.
  • Concevez des séances efficaces : échauffements, progressions et micro-chargements pour des gains rapides.
  • Enseignez à divers haltérophiles : adaptez repères, charges et renforcement de confiance à chaque profil.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF