formation préparateur physique football
Maîtrisez l'entraînement physique pour le football grâce à des méthodes éprouvées de prévention des blessures, des plans de présaison sur 6 semaines, des bibliothèques d'exercices et des outils de suivi simples. Conçu pour les professionnels de l'éducation physique souhaitant former des joueurs plus rapides, plus forts et prêts pour la compétition.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours pratique et concis sur le préparateur physique pour le football vous enseigne à élaborer des plans de présaison efficaces, gérer la fatigue et réduire les blessures sans technologies coûteuses. Apprenez à concevoir une périodisation sur 6 semaines, surveiller les joueurs avec RPE et outils de bien-être, réaliser des tests sur le terrain et en salle pour tout un effectif, et appliquer des exercices, gabarits et plannings hebdomadaires adaptés aux exigences du football moderne.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Conception de périodisation football : élaborez des plans de présaison sur 6 semaines sans GPS.
- Conditionnement prêt pour le match : créez rapidement des exercices de vitesse et HIIT spécifiques aux postes.
- Programmation de prévention des blessures : appliquez les protocoles nordique, Copenhague et abdominaux.
- Suivi des joueurs low-tech : utilisez RPE, bien-être et tests simples pour gérer la charge.
- Tests pratiques pour effectifs : réalisez des évaluations de sprint, force et conditionnement avec du matériel basique.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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