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formation préparateur physique football

formation préparateur physique football
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Ce cours pratique et concis sur le préparateur physique pour le football vous enseigne à élaborer des plans de présaison efficaces, gérer la fatigue et réduire les blessures sans technologies coûteuses. Apprenez à concevoir une périodisation sur 6 semaines, surveiller les joueurs avec RPE et outils de bien-être, réaliser des tests sur le terrain et en salle pour tout un effectif, et appliquer des exercices, gabarits et plannings hebdomadaires adaptés aux exigences du football moderne.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Conception de périodisation football : élaborez des plans de présaison sur 6 semaines sans GPS.
  • Conditionnement prêt pour le match : créez rapidement des exercices de vitesse et HIIT spécifiques aux postes.
  • Programmation de prévention des blessures : appliquez les protocoles nordique, Copenhague et abdominaux.
  • Suivi des joueurs low-tech : utilisez RPE, bien-être et tests simples pour gérer la charge.
  • Tests pratiques pour effectifs : réalisez des évaluations de sprint, force et conditionnement avec du matériel basique.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF