Cours de coach personnel et nutrition
Propulsez votre carrière en éducation physique avec ce Cours de coach personnel et nutrition qui intègre un entraînement basé sur des preuves pour les douleurs lombaires, des outils de changement de comportement et une planification de repas pratique pour concevoir des programmes sécuritaires et efficaces sur 8 semaines pour de vrais clients.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours vous fournit des outils pratiques et basés sur des preuves pour concevoir des entraînements sécuritaires et des plans nutritionnels efficaces pour adultes souffrant de douleurs lombaires et visant une perte de poids. Apprenez les besoins énergétiques, les macronutriments, le timing des repas, l’hydratation et des plans de repas sur 3 jours, ainsi que l’évaluation, la stratification des risques, la programmation sur 8 semaines, le changement d’habitudes et les consignes de sécurité applicables immédiatement en séances réelles.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Conception d’entraînements sécuritaires pour le dos : créez rapidement des programmes débutants basés sur des preuves.
- Planification d’entraînements sur 8 semaines : élaborez des routines progressives et auto-régulées pour clients.
- Maîtrise du dépistage client : évaluez risques, douleur, posture et stress quotidien rapidement.
- Coaching comportemental et habitudes : boostez l’adhésion avec des stratégies simples et prouvées.
- Nutrition pratique pour perte de graisse : planifiez repas faciles, portions et échanges alimentaires intelligents.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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