Cours d'instructeur de cyclisme indoor
Rehaussez votre carrière en éducation physique avec le Cours d'instructeur de cyclisme indoor. Maîtrisez le réglage du vélo, la technique sécuritaire, le contrôle d'intensité, la conception de cours et l'encadrement de récupération pour animer des sorties efficaces et motivantes adaptées à des groupes de niveaux mixtes.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Le Cours d'instructeur de cyclisme indoor vous fournit des outils pratiques pour concevoir des classes sécuritaires et efficaces, du échauffement au retour au calme. Apprenez le réglage précis du vélo, la posture et la biomécanique, le contrôle d'intensité avec FC, RPE, cadence et puissance, ainsi qu'une structure de séance intelligente et une périodisation. Développez un cueing clair, une programmation musicale, des conseils de récupération et des progressions adaptables pour encadrer avec confiance des groupes de niveaux variés et obtenir des résultats constants.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Réglage pro du vélo : ajustez selle, guidon et posture pour des sorties sécuritaires et efficaces.
- Entraînement d'intensité : utilisez FC, RPE, cadence et puissance pour guider tous les niveaux de forme.
- Conception de cours : structurez des séances de 45 minutes avec une périodisation intelligente.
- Sécurité et récupération : gérez les risques, surveillez la fatigue et animez des récupérations basées sur des preuves.
- Cueing motivant : dirigez avec des scripts clairs, stratégie musicale et langage inclusif.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours PDF