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Cours d'instructeur de cyclisme indoor

Cours d'instructeur de cyclisme indoor
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Le Cours d'instructeur de cyclisme indoor vous fournit des outils pratiques pour concevoir des classes sécuritaires et efficaces, du échauffement au retour au calme. Apprenez le réglage précis du vélo, la posture et la biomécanique, le contrôle d'intensité avec FC, RPE, cadence et puissance, ainsi qu'une structure de séance intelligente et une périodisation. Développez un cueing clair, une programmation musicale, des conseils de récupération et des progressions adaptables pour encadrer avec confiance des groupes de niveaux variés et obtenir des résultats constants.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Réglage pro du vélo : ajustez selle, guidon et posture pour des sorties sécuritaires et efficaces.
  • Entraînement d'intensité : utilisez FC, RPE, cadence et puissance pour guider tous les niveaux de forme.
  • Conception de cours : structurez des séances de 45 minutes avec une périodisation intelligente.
  • Sécurité et récupération : gérez les risques, surveillez la fatigue et animez des récupérations basées sur des preuves.
  • Cueing motivant : dirigez avec des scripts clairs, stratégie musicale et langage inclusif.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF