cours d'instructeur de fitness collectif
Maîtrisez la conception de fitness de groupe, les consignes et la sécurité avec ce Cours d'instructeur de fitness collectif destiné aux professionnels de l'éducation physique. Apprenez à structurer des sessions, gérer l'équipement, adapter à tous les niveaux et animer des classes motivantes et culturellement sensibles qui produisent de vrais résultats. Ce programme complet vous prépare à diriger des séances dynamiques et inclusives pour des groupes variés, en mettant l'accent sur la sécurité, la motivation et l'efficacité.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours d'instructeur de fitness collectif vous fournit des outils pratiques pour planifier des séances sécuritaires et efficaces adaptées à des groupes de niveaux mixtes. Apprenez à définir des objectifs clairs, à structurer des sessions de 60 minutes, à sélectionner et progresser les exercices, à gérer l'équipement et l'aménagement de la salle. Développez des compétences confiantes en coaching, utilisez un langage inclusif, gérez les blessures courantes, adaptez la musique et la culture, et offrez des entraînements organisés et motivants dans tout environnement.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Concevez des entraînements de groupe efficaces : objectifs clairs, formats et plans de 60 minutes.
- Sélectionnez et adaptez les exercices : progressions intelligentes, régressions et consignes de sécurité.
- Gérez l'espace de la classe et l'équipement : aménagements sécuritaires, fluidité et mise en place rapide.
- Animez avec impact : consignes précises, langage inclusif et motivation en temps réel.
- Appliquez la sécurité et le dépistage : vérifications rapides, contrôle des risques et réponse d'urgence.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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