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cours de tai-chi-chuan

cours de tai-chi-chuan
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada

Qu’est-ce que je vais apprendre ?

Ce cours de tai-chi-chuan vous fournit des outils pratiques pour concevoir et animer des classes sécuritaires et efficaces pour adultes. Apprenez les bases du style Yang, les mouvements essentiels, le travail respiratoire et les exercices de pleine conscience qui réduisent le stress et améliorent l'équilibre. Élaborer des plans de leçons sur 10 semaines, adapter pour les douleurs ou faible condition physique, appliquer un dépistage et une gestion des risques, utiliser des méthodes de rétroaction claires, et vous appuyer sur des recherches actuelles et ressources pour un développement continu.

Avantages d’Elevify

Développez vos compétences

  • Adaptations sécuritaires du tai-chi : modifier les formes pour douleurs, faible condition physique et risque de chute.
  • Essentiels du style Yang : enseigner postures de base, positions et exercices d'équilibre rapidement.
  • Coaching de respiration consciente : guider le soulagement du stress avec des flux simples respiration-mouvement.
  • Conception de classes de tai-chi : bâtir un programme de 10 semaines de 60 minutes avec progressions claires.
  • Enseignement basé sur des preuves : utiliser la recherche en tai-chi pour soutenir les objectifs de bien-être adulte.

Résumé suggéré

Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.
Charge de travail : entre 4 et 360 heures

Ce que nos étudiants disent

Je viens d'être promu Conseiller en Renseignement du Système Pénitentiaire, et le cours d'Elevify a été crucial pour que je sois choisi.
EmersonEnquêteur de police
Le cours était essentiel pour répondre aux attentes de mon patron et de l'entreprise où je travaille.
SilviaInfirmière
Super cours. Beaucoup d'informations précieuses.
WiltonPompier civil

FAQ

Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?

Les cours ont-ils des certificats ?

Les cours sont-ils gratuits ?

Quelle est la charge de travail des cours ?

À quoi ressemblent les cours ?

Comment fonctionnent les cours ?

Quelle est la durée des cours ?

Quel est le coût ou le prix des cours ?

Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?

Cours PDF