Cours sur le stress lié au travail
Maîtrisez des outils fondés sur des preuves pour évaluer, prévenir et traiter le stress lié au travail. Apprenez des techniques pratiques de TCC, la planification d’EAP, des interventions organisationnelles et des meilleures pratiques éthiques pour améliorer la santé mentale des employés, leur performance et leur résilience dans les environnements professionnels actuels.
de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Ce cours sur le stress lié au travail vous fournit un kit d’outils clair et fondé sur des preuves pour comprendre les mécanismes du stress, évaluer les risques et traiter l’anxiété, le burnout et les troubles du sommeil liés aux emplois exigeants. Apprenez des interventions brèves et efficaces, des stratégies organisationnelles et des meilleures pratiques éthiques afin de concevoir des plans courts et ciblés qui améliorent le bien-être, la performance et la résilience dans les milieux de travail modernes.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Évaluer le stress au travail : appliquez des outils validés pour identifier rapidement les risques et les atteintes.
- Concevoir des plans EAP brefs : élaborez des interventions contre le stress axées sur des objectifs en 4 à 6 séances.
- Fournir des outils basés sur la TCC : enseignez des compétences pratiques pour l’anxiété, le burnout et l’insomnie.
- Mettre en œuvre des solutions organisationnelles : conseillez sur les politiques, la charge de travail et les routines d’équipe.
- Naviguer l’éthique au travail : gérez la confidentialité, les risques et les conflits de loyauté.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
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