cours croissance personnelle
Le Cours de croissance personnelle aide les professionnels de la psychologie à fixer des objectifs clairs, à bâtir des habitudes, à réguler leurs émotions et à réfléchir comme un coach, en utilisant des outils simples, des stratégies fondées sur des preuves et une pratique réelle applicable à soi-même et à ses clients.

de 4 à 360h de charge de travail flexible
certificat valide au Canada
Qu’est-ce que je vais apprendre ?
Le Cours de croissance personnelle propose un cadre pratique et concis pour améliorer la régulation émotionnelle, fixer des objectifs ciblés sur 2 semaines et bâtir des habitudes durables grâce à de simples micro-actions. Apprenez à suivre votre humeur et vos efforts, interprétez les données et adaptez vos plans de manière éthique tout en maintenant des limites claires. Vous renforcerez aussi votre pratique réflexive, appliquerez des stratégies fondées sur des preuves et transformerez vos progrès en soutien plus efficace pour autrui.
Avantages d’Elevify
Développez vos compétences
- Outils de suivi émotionnel : appliquez le journal rapide, les échelles de notation et les vérifications de motifs.
- Conception d'objectifs courts : créez des plans SMART sur 2 semaines avec des marqueurs comportementaux clairs.
- Micro-planification d'habitudes : bâtissez de petites actions fondées sur des preuves pour un changement rapide et durable.
- Pratique réflexive pour cliniciens : transformez l'introspection personnelle en stratégies prêtes pour les clients.
- Traduction brève de recherches : parcourez les études et convertissez les résultats en techniques simples.
Résumé suggéré
Avant de commencer, vous pouvez modifier les chapitres et la charge de travail. Choisissez par quel chapitre commencer. Ajoutez ou retirez des chapitres. Augmentez ou diminuez la charge de travail du cours.Ce que nos étudiants disent
FAQ
Qui est Elevify ? Comment ça fonctionne ?
Les cours ont-ils des certificats ?
Les cours sont-ils gratuits ?
Quelle est la charge de travail des cours ?
À quoi ressemblent les cours ?
Comment fonctionnent les cours ?
Quelle est la durée des cours ?
Quel est le coût ou le prix des cours ?
Qu'est-ce qu'un cours EAD ou en ligne et comment ça fonctionne ?
Cours PDF